SecondLife In Hiroshima

地元広島で働くインフラエンジニアの情報発信ブログ!お好み焼き、汁なし担々麵などのB級グルメに始まり、色んな美味しい物がある広島の情報発信、そして、生活を豊かにする副業で稼ぐ方法などを紹介!

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食事が欧米化していると言われている現代ですが、huluで海外ドラマを試聴していると、アメリカなんかの食事は、朝とランチはベーグル、サンドイッチなんかのシーンがやたら多いですね。


私たちはそういった傾向はないと思いますが、お弁当でも野菜があまり入っていなかったり、お肉や揚げ物ばかりとっていると、栄養バランスが悪いので、注意が必要です。


今日は、酵素がテーマなんですが、最近だと酵素ダイエットが話題ですね。


酵素は私たちが生きてく上で欠かせないのですが、私たちは加工食品まみれの生活をしている為、慢性的な酵素不足に陥っています。


特に最近の若い人は、ファーストフード、手軽に済ませる事できるラーメンや軽食、そしてカップラーメン、インスタントラーメンなどの加工食品を食べる機会が増えていると思います。


基本手に、酵素は熱に弱く、加熱処理の段階でほとんど死滅してしまいます。


その為、現代人の私たちは食べ物を消化する際に必要な酵素なども、体内で生成されるものに頼らざるを得ない状況になっています。


酵素を補うには、生野菜、生肉などの生の食材を食べることで体に取り入れる事ができますが、中々食べる機会がないのではないでしょうか。


そんな中、本来の日本食の素晴らしさを実感できるのですが、


その一つが漬物です。


食事を外食やファーストフードで済ませてしまう人は、生野菜を中々とりづらいのではないでしょうか。


日本食の代表である漬物には、酵素がたっぷり含まれており、年齢とともに不足する酵素を補う為、美肌にも効果がありますし、体をより健康的な状態にする事もできます。


ついつい食事の栄養が偏りがちの人は、和食を見つめなおすことで見た目の美しさや体の内部からの健康を手に入れる事ができますので、積極的に和食をとる食事を心がけてみてください♪
 


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動画ダウンロードする際に、サイトに埋め込みされている動画をダウンロードしたい場合に、昔から利用していて便利なのが「RealPlayer」です。


この「RealPlayer」は1995年にデビューして以来、世界中で使われ続けているパソコン用ソフトです。


メディアプレーヤーとしてスタートし、最新バージョンでは「再生」だけではなく「動画ダウンロード」「動画ブックマーク」「変換」「編集」などもできるようになり、これまでと同じく、基本機能を無料で利用できます。


再生プレーヤー、動画ダウンローダー、ファイル形式変換ソフト、編集(トリミング)ソフト、そして動画・画像や音楽ファイルの管理ソフトとして利用でき、その用途は多機能です。


≪RealPlayer の特長≫
①動画を集める
「RealDownloader」で、リアルプレイなど動画サイトの動画をダウンロードしてパソコンへ保存、またはブックマークできます。集めた動画は RealPlayer のライブラリから再生できます。


②動画や音楽ファイルを変換してスマホや携帯プレーヤーへ転送する
「RealPlayer コンバーター」で、動画や音楽ファイルの形式を変換して保存できます。また、変換後のファイルを そのまま iTunes やスマートフォンなどの各種プレーヤーへ転送(コピー)できます。


③FLV AVI WMV WMA MP3 MP4 RM などのファイルを再生する
あらゆる主要な形式の動画や音楽ファイルを再生、または画像を表示できます。


④動画や音楽ファイルを編集する
動画や音楽ファイルから必要な部分だけを切り出して別ファイルとして保存できます。


私の場合、このソフトを動画のダウンロード目的でよく利用しています。


また、Windows標準では「flv」形式の動画なども再生できないので、このソフトがあれば再生可能です♪


また、最新のRealPlayerはクラウドツールになっています。


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RealPlayerの特徴
①従来の機能は、そのままに。
名称は「RealTimes」へと変わりましたが、動画ダウンロードや再生など、従来の各機能を引き続きご使用いただけます。

②写真も動画もクラウド保管。
クラウドに写真もアップロードできるようになりました。大切な写真も動画も、安全に保管しておきましょう。

③スマホでも、タブレットでも。
パソコンだけではなく、iPhone・iPad・Android・Kindle Fire からも写真と動画を保管・再生・共有できます。

★RealPlayerを無料で利用する


 

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設計書を書いている時などに使えるWord2010で使える小技を紹介します。


よく海外製品の名前などにRをマルで囲った文字が使われている事があります。
※Registered Trademark(登録商標)を意味します。

®

そして、設計書などの製品名にあるので記載したいのですが、すぐに見つけられない場合があると思います。


実は、上記をword2010で出す方法はいくつかあります。


◆「とうろく」から変換して記号を選ぶ


これよりも簡単にだす方法があります。それは「Ctrl」+「alt」+「rキー」を同時に押す方法です。


これと同様に、「TM」も「Ctrl」+「alt」+「tキー」を同時に押すことで簡単に出すことができます。


以下のキーの組み合わせで、以下の商標登録を簡単に表示する事が可能です。


「Ctrl」+「alt」+「r」 : ®
「Ctrl」+「alt」+「t」 : ™ 
「Ctrl」+「alt」+「c」 : ©


また、今回の記事の内容とそれますが、「Ctrl」+「alt」+「mキー」でコメントを挿入する事ができます。他の人が作成した資料にコメントを入れたい場合に活用できますね♪




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気温が暖かくなってきたせいか、蚊が最近侵入してくるようになりました。大人はいいのですが、一歳の愛娘が見事に蚊のターゲットになってしまいました。


かまれた初日は大丈夫かと思っていたのですが、夜中にこっそり刺された跡をかいたためか、かなり赤くなって、痛々しい状態になっていました。


そこで、以前、購入した「ムヒ・ベビー」を使ってみる事に。
商品説明
「ムヒベビー 15g」は、赤ちゃんのかゆみ・虫さされ・あせもなどの症状にお肌にやさしいしみないかゆみ止め。殺菌成分のイソプロピルメチルフェノール配合により、お肌を清潔に保ちます。のびがよく使い心地のよいクリームで、広い患部にもラクにぬり広げられます。スーッとする成分やステロイド成分は入っていませんので、赤ちゃんのデリケートなお肌にも安心してお使いいただけます。医薬品。

効能・効果
かゆみ、虫さされ、あせも、かぶれ、しっしん、じんましん、皮ふ炎、しもやけ、ただれ
 
きちんと生後一か月から使えると書いてあります。
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虫刺されだけでなく、あせもなんかにも使えるので、結構万能ですね。
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そして、愛娘の幹部にしっかり塗ってあげたら、だいぶ痒くなくなったのか、ケロッとしていました。


「ムヒ・ベビー」おそるべし!


しかも大人が使っても結構効果がありました。大人用みたいにスースーしないので、肌にもよさそうです。また、「ムヒ・ベビー」は近所のドラッグストアで購入するより、ネットで購入した方がかなり安いです。


夜中に急に痒くなってからでは遅いので、小さなお子様がいる家庭では、事前に準備しておくことをお勧めします♪


 

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今日はサラリーマンならではの、お得な情報を書きます。まず、サラリーマンって色んなメリットがあるんですよね。それを活用しないのは本当にもったいない。


例えば、私の本業はシステムエンジニアですが、仕事柄、出張が結構あります。出張のメリットは色々とありますが、その一つが支払いでポイントが貯まることです。


出張で支払いをする場合に、クレジットカードを利用すれば、ポイントが貯まりますよね。私の場合は、楽天カードを利用していますが、一回の出張で100円以上のポイントが貯まります。


ほぼ、出張と言う場合は、月に数千円分のポイントを貯めるのは簡単なことです。さらに、地方の美味しい料理を食べたりできるので、出張を楽しまないてはありません。


そして、それだけだと大したことはないのですが、やり方次第では、月に数万円のポイントを稼ぐ方法があるんです!


それは、出張時に使えるノウハウなんですが、その方法とは「楽天トラベル」を利用する方法です。


★楽天トラベル利用はこちら↓


では何がお得かというと、利用時にもらえるポイントがお得なんです。


楽天トラベルでは、利用額に応じてポイントが付与されます。多くの場合、「1%」なんですが、金額コースによってはなんと「10%」のサービスがあるんです!


つまり、利用額の1割がポイントとして戻ってきます。


これすごくないですか?


例えば、10000円のホテルに一泊した場合、その1割の「1000円」がポイントとして付与されます。


また、中期出張などで、2週間程度、ホテルを使った場合、


1000円(ポイント)×14日=14000円(ポイント)


なんと、14000円分のポイントが付与されます!


つまり、会社の費用を利用してポイントが稼げます。ここで、サラリーマンの活用術とさせてもらっているのには理由があります。


それは、ポイント還元10%はすべてのコースについてる訳ではないからです。


例えば、以下の二つのコースがあり、それぞれ、還元率が違うとします。


 A) 6500円:ポイント還元1%(65円分のポイント還元)
 B) 7500円:ポイント還元10%(750円分のポイント還元)


Aのポイントを差し引いた額は、6435円です。
Bのポイントを差し引いた額は、6750円です。


つまり、この場合、Aを利用するほうが金額的にお得です。ただ、この二つの価格差も単純計算ではなく、もしBには朝食、もしくは夕食がついているとなれば、それに該当する金額を引いて、どちらがお得が考えればいいのです。


では、サラリーマンの場合は、会社で上限値を決められてはいますが、その範囲であればOKという会社が多いので、ここは迷わずBを選択しましょう!


出張が多い人は、年間で軽く数万円のポイントが貯まるのではないでしょうか!


ちなみに、先週も2泊3日の出張があり、高ポイントゲットできました!


これを、「1%」の還元率で貯めようと思ったら、266,400円(約26万円)利用する必要があります。


そうかんがえると、この還元率はすごいですよね!


ポイント10倍キャンペーン是非、利用してみて下さい♪


★楽天トラベル利用はこちら↓
http://goo.gl/r5uyK



-- 追伸 --

楽天トラベルをさらにお得に利用する方法があります。


それは、いつもおススメしている「ハピタス」を利用する方法です。ハピタス経由で楽天トラベルを利用すれば、利用額の「0.6%」がポイントとして還元されます。

http://goo.gl/2K0vX


さらに、宿泊は金額が高くなりやすいので、ポイントも稼ぎやすいのでとてもおススメです!また、楽天カードを併用すれば、楽天ポイントが貯まりやすくなります!


また、楽天カード開設、カード利用で数千円のポイントがもられますので、利用しない手はありません!

楽天カードを開設する  



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ドコモユーザーの利用率が高いクレジットカードは「DCMX」だと思います。


私も昔、携帯の機種を変更する時に、ショップで勧められて「DCMX」を利用しています。


以前、分割(リボ)払いについて書かせてもらいましたが、今回はDCMXの分割払いについて説明します。


基本的に分割払いのシステムは、クレジットカード会社に依存します。その為、きちんとクレジットカードの説明は聞いておかないと、損をする可能性があります。


主題に戻して、DCMXで分割払いをしたら、どれだけの手数料がとられるのでしょうか。


詳細は、以下のDCMXの公式サイトを参照してください。


 ⇒DCMX 店頭での分割払い



『支払い回数と手数料』
支払い回数支払い期間 実質年率 利用代金100円あたりの分割払手数料の額
3回    3ヵ月12.00%2.01円
5回    5ヵ月   
13.25%3.35円
6回
    6ヵ月
13.75%4.02円
10回
   10ヵ月
14.25%6.70円
12回
   12ヵ月14.50%8.04円
15回
   15ヵ月
14.75%10.05円
18回
   18ヵ月
14.75%
12.05円
20回
   20ヵ月
14.75%
13.40円
24回
   24ヵ月
14.75%
16.08円


上記は、支払い回数に対する手数料です。


見ていただくとわかりますが、3回から手数料は発生し、実質年利が12%もかかります。


そして、最高で15回以上になると、14.75%も年利がかかります。


以下は、DCMXにあるお支払例です。


≪お支払い例≫
ご利用代金5万円、10回払いの場合
 ・分割払手数料 : 50,000円÷100円×6.70円=3,350円
 ・支払総額       : 50,000円+3,350円=53,350円
 ・分割支払額    : 53,350円÷10回=5,335円


つまり、5万円の買い物をしたら、約1/10が手数料としてとらてしまうのです。


基本的に、分割払いは大きな買い物ほどしますよね。


例えば、テレビ、パソコンなどの電化製品など。


10万円以上の分割を長期で組むと、それだけ手数料がとれてしまうので、いわゆる手数料ビジネスという仕組みなんですね。


この手数料の罠にハマらない為には何が必要かと言うと、普段から貯金をする癖を付ける事です。


まず、不要なものは買わない。


そして、どうしても必要なものに関しては、分割払いではなく、一括もしくは、手数料がかからない2回までの分割で支払います。


これだけで、5万円の商品なら、分割10回した場合と比較して、5千円も浮いた事になります。


人生のマイナスは、こういった積み重ねが大きく響いてきますので、意識がなかった方は、ぜひ、注意するようにしてみてください!



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先日、買ったばかりの自転車が盗難にあいました(泣)。


私の近所は盗難率が高く、盗難はこれで2回目です。しかもダイヤル式のワイヤーロックをしていたのですが、朝見たらなくなっていました。


自転車を盗難されたら、基本戻ってこないと考えた方がいいので、あきらめて新しい自転車をAEONBIKEに購入しにいきました。


過去、地元で自転車を盗難されて戻ってきたケースもあるのですが、色々と改造されて、とても乗れるようなものではない事もありました。 


また、今回は自転車はショップで一番安いものを購入しているので、前回は保険に入らなかったのですが、よくみると保険の内容がすごいのです。


その内容の抜粋ですが、

安心① 2年間修理工賃50%OFF
安心② 2年間パーツ購入10%OFF
安心③ 2年間点検・調整無料
安心④ 購入時防犯登録がセット
安心⑤ プレゼント保険


自転車は毎日乗っているとパンクしたり、チェーンが緩んで来たりするので、工賃代が安くなるのはうれしいですね!


また、個人的に一番びっくりしたのは、⑤のプレゼント保険です。


盗難保険が2年間ついていて、1年目はなんと、購入金額の80%を補償してくれます!しかも、2年目までつかえて、2年目だと60%の補償です。


しかも、傷害補償や賠償責任保険などもあり、万が一、自分が怪我したり、相手に怪我させた場合に、安心です。


ちなみに、自転車は車両扱いなので、怪我をさせたら大変です。また、全国で24年度は約13万件も起きているので、他人事ではありません。



これらの補償やサービスがついて、2700円で入れます。ちなみに、自転車購入時に必ず入らないといけない、防犯登録(500円)が込みなので、実質、2200円です。


ちょっといい自転車を購入した人は、入って損がない保険ですね!


こういったありがたいサービスは使わないと損です。



また、イオンバイクで自転車を購入しようと検討している方に、お得に利用できる方法を紹介しています。


まず、イオングループでは、イオンカードを持つことで、いつもよりお得に商品を購入する事ができます。
 


これは、AEONBIKEも同様です。※電話で確認してみました♪



では、どんなお得な特典があるかというと、、、

★お客様感謝デー
毎月20日、30日は
なります!日にちは限定されてしまいますが、5%オフは結構すごいですよね。

例えば、

1万円の自転車 : 500円オフ
2万円の自転車 : 1000円オフ
3万円の自転車 : 1500円オフ

ランチ代くらいになりますね♪ちなみに、当日入会でも使えるので、かなり便利です!


★お客様ワクワクデー
毎月5のつく日はイオンカード、WAONカードのお支払いでポイントが2倍です。お客様感謝デーの方がすごいですが、こちらも知っていて損はないですね。


★ときめきWポイントデー
イオンカードのご利用でどんどんたまる”ときめきポイント”は合計ポイント数によって豪華な商品かギフト券と交換できる、イオンカードのおトクな特典!その”ときめきポイント”が毎月10日のお買い物でナント2倍加算されます。


★G.G 感謝デー
毎月15日は55歳以上のお客さまがおトク!G.G 感謝デー開催!こちらも、イオンカード、電子マネー、WAONカードで支払うと5%OFFになります!


とイオンカード、WAONカードは結構すごいのですが、これをさらにお得に利用する方法があります。


それは、いつも紹介している「ハピタス」を利用する方法です。


ハピタス経由でイオンカードを申し込むと、「2400円分」のポイントをゲットできます!※ハピタスのポイントは現金にできます。


しかもいまなら、カード申し込み+カード利用で5000円分のイオンポイントがもらえます!


つまり、活用次第では、これだけお得になります!

 ①お客様感謝デー(5%オフ)
 ②ハピタス:2400円分のポイント
 ③カード申し込みキャンペーン:5000円分のポイント
 ④カード利用:200円で1ポイント


1万円の自転車をこの方法で購入すれば、


①500円 + ②2400円 + ③5000円 + ④50円 = 7950円


こういった情報も知っているか、使うかどうかで変わってきますので、ぜひ、ご活用ください♪


また、ハピタスでは、イオンショップ利用で1%還元もやっていますので、ネットでイオンショッピングされるかたは、さらにお得ですね!※検索ボックスで「イオン」でサービスが検索できます。
 
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ついに苦手な夏がやってきます。。。


夏自体のイメージやビールが最も美味しい季節で最高である一方、私は親の遺伝でかなりの汗かきなので、夏はバテやすく、ちょっと苦手だったりします。


しかしながら、汗かきのおかげで体温調節が得意なせいか、毎年、可能な限りエアコンを使わない生活をしています。


その為、個人的にはエアコン代の節約が可能なので、今年もエアコンを封印するつもりなんですが、去年買った「サーキュレーター」について反省を書きます。


普段、使っている扇風機は嫁と子供が寝ている部屋のエアコンの温度設定を上げて節約効果がでる為、そちらに使ってもらい、私は気になっていたサーキュレーターを購入しました。


昨年購入したものですが、これは「静音モード」がないタイプでかなりうるさいです。

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正直、騒音レベルで静かな場所に住んでいる人は、とてもじゃないですが使えないと思います。


サーキュレーター自体の機能を否定しているというよりも、音があまりに激しすぎるわけです。確かに、扇風機よりは強い風が来ますが、その代償としての音があまりにうるさい。


今年の2013年モデルは「静音モード」を搭載しているものが増えてきていますので、必ず静音モードのものを購入してください。


確かに、扇風機に比べると「サーキュレーター」の方が一直線の強い風がきますし、実感で室内の循環もいいと思います。


エアコンと併用すれば、冷たい風が素早く循環する為、節約効果は高いと言えますね。


ちなみに、私が購入したアイリスオーヤマが2013年モデルで発売したものは、静音モード搭載で、静音モードでの運転音は、同社の従来製品48dBよりも小さい35dBとにまで静かになりました。


通常の扇風機でも強風で40db以上は出るので、かなり静かになった感がありますね。


以前のモデルに比べ、うるさくて使えないというほどではなくなりました。




何度も言いますが、サーキュレーターは個人的な失敗談から、「静音モード」がついているものを必ず購入してください。


ただ、静穏モードがあるから静かという訳でもないので、時間に余裕がある人は、実際に量販店に行って音を確認しにいくのもありですね。 


うるさくて寝れないとかなると、元も子もありませんので。。



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子供の成長って本当に早いですね~。愛娘が1歳半なんですが、最近、言葉らしきものを発するようになってきました。


去年はまだハイハイだったのに、気づいたらつかまり立ち、そして今や、ほっといたら家の中がとんでもない事に・・・


片づけては掃除、片づけては掃除・・・・の繰り返しです(泣)。


大きくなったら連れて行きたいテーマパークがあります。それは、ディズニーランドより、「キッザニア」です。


ちなみに、キッザニアとは、メキシコ発祥で東京の豊洲(または兵庫の甲子園)にあるお仕事体験テーマパークのことです。

★キッザニア
http://www.kidzania.jp/

《キッザニアとは?》

キッザニアは、こども達があこがれの仕事にチャレンジし、楽しみながら社会のしくみを学ぶことができる「こどもが主役の街」です。約3分の2のこどもサイズに作られた街の中で、大人のようにいろいろな仕事をすることで、キッゾ(専用通貨)がもらえます。キッゾは買い物をしたり、サービスを受けたりすることに使えます。 

体験できる仕事やサービスは、90種類以上!実在の企業がスポンサーとなるパビリオンは約60あり、本格的な体験を演出しています。こども達は、リアルな職業・社会体験を通して、未来を生きぬく力を育むことができます。
 
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キッザニアは子供が早い段階で自立することを促す効果があるので、とてもいいテーマパークだと思います。


以前、テレビで放送されていたのですが、本場メキシコの子供と日本の子供の行動に興味深い違いがあるんです。


なんだと思いますか?


この行動は日本の文化をとても表している行動なんです!


それは、キッザニアには「キッゾ」という独自の通貨があるんですが、日本の子供は、中で稼いだキッゾを貯金する傾向があるそうです。


しかも、キッザニアには銀行があるのですが、そこに保管せず、家に持って帰る子供もいるそうです。


逆に、メキシコの子供は、まずキッゾを使い果たし、なくなったら働くという行動をとるそうです。


貯金埋蔵量世界一と言われている日本を象徴する行動なんですね。本当は経済を活発にするために、お金が流通した方がいいんですが・・・


話をタイトルに戻しまして、


チケットを安く購入する方法の一つが、ヤフオク!を利用することです。

⇒ヤフオク!で「キッザニア チケット」をチェックする


ここでは、スケジュールが合わなくてチケットを手放す方や、株主優待やプレゼントで使わない人が出品するので、通常よりも安く購入することができるんですね!


20%~50%オフ券なども売っているので、かなりお得ですね!


お子さんがいるご家庭では、こういった出費が重なると家計を圧迫しますので、是非、活用してみて下さい!


また、いつもおススメしているポイントサインと「ハピタス」を利用すれば、落札価格の「1%」がポイント付与されますので、さらにお得に利用する事ができます。


年間で、結構な金額を使っている方は、ちょっとしたコツで節約になりますよね♪


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※登録・利用は完全無料!
日々の生活にhappyをプラスする|ハピタス
 

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ちょっとすごい化粧品を見つけたので紹介します。


ほんとうは嫁が使うはずったのですが、ちょっとした理由で私が使っています。


いつもおススメしている、「ハピタス」では、実質無料で様々な化粧品を購入する事ができます。


その為、どうせ無料だからといくつか購入したのですが、嫁が「子供と肌を合わせるから使わない」と言われ、「せっかくだから使ってみれば?」ということで、実際に使ってみたというのがいきさつです。


で、実際に使ってみた化粧品というのがこちら。


「四季彩 ピールオフゴマージュ」
 
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これは、溜った毛穴の汚れや不要な角質をやさしく取り除いて保湿してくれる化粧品で、本来ピーリングは肌に負担がかかるらしいのですが、自然由来成分を配合した発酵コスメで、肌にやさしいとのこと。


最初は、どらくらいきれいになるのかなぁと疑心暗鬼だったのですが、ひじがちょうどかさついて汚れていたので、試してみたら、


なんと、すごくきれいになりました!しかも一回で。


さらに、実施したとは、数週間たってもきれいなままでした。と、この写真を撮っていればよかったのですが、、、見事に忘れてました(笑)。


そこで、足元がかさついていたので、そちらでトライ。
※本来は顔に使うものですが、検証の為にいろんな場所で試しました。


分かりづらいですが、ちょっとかさついています。
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ゴマージュを塗って、手のひらでマッサージするように広げると、角質らしきものがでてきます。
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そして、実施後です。まだちょっとかさつきらしいものが残っていますが、次の日はきれいになっていました!

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ちなみに、顔にも使っていますが、使用後は顔に張りが出てつるつるになります。


私の場合、週末だけ利用しています。


たぶん、肌にやさしいといいながらも、やりすぎはよくないと思います。その為、一週間に一回かそれ以上の期間は空けた方がいいと思います。


また、量もたっぷりあるので、一か月利用していますが、まだまだ残っています。


肌がかさついている人など、よかったら試してみてください♪


そして、上にも書きましたが、「ハピタス」を利用することで、青汁などの健康食品から、化粧品が実質無料で試すことができます。


お金をかけずに、自分に合った化粧品を探せるので、とてもお得です!


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実質無料のサービスは、ログイン後、画面上部の「ショッピングで貯める」⇒「100%バック」から利用できますので、ぜひ、利用してみてください!