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最近、食欲がないとか、なんかやる気がでない・・・なんて悩みを持っている人がいるのではないでしょうか。人は常に色んな事に悩まされています。考えていないようでも、ついつい、嫌な事、辛い事を思い浮かべてしまうものなのです。


私は特にネガティブなのか、ついつい、マイナスに物事を考えてしまう癖がありました。結果、すべてにおいて、やる前にマイナスイメージがついて、行動できなくなるのです。さらに、考えすぎて、気持ちも暗くなり、人生自体がエキサイトできなくなります。


そして、普段の生活の中にも、私たちを悩ませることが色々とあります。


例えば、携帯代など、色んな支払いが出来ていないとか、やらなきゃいけない仕事が済んでいないとか、子育てが大変とか、仕事で人間関係がうまくいかない、、、なんて、考えたらきりがありません。


将来や目の前の事に対して心配する事は決して悪い事ではありません。しかし、悪い事ばかり考えると、気持ちがマイナス思考になり、物事が前に進まなくなるばかりか、気持ちが滅入ってしまい、人生自体がつまらないものになってしまいます。


人生は気持ちの切り替えができると、大きく変わる可能性があります。ただ、それが簡単にできないのが人間なのです。


その為、仮に、自分では中々コントロールできない場合は、やはり、第三者の力を借りてみるのも一つです。私も正直言うと、自分自身の力だけで、今のライフスタイルを手にした訳ではありません。


数年前まで、仕事の事ばかり考えて、しかも、それがうまく行かずに、悩み続けていました。おそらく、考え方を変えるヒントがなければ、今の自分はないだろうと思います。


人は問題が発生した場合に、それについてどうとらえるのかで、気持ちが大きく変わってきます。結果は変わらないものもあるかもしれませんが、気持ちを変えて取り組むことで、結果がいい方向に変わることもあります。


その為、人生に悩んでいる方は、一度、自分自身を見つめ直してみるのも一つなのです。

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催眠療法(ヒプノセラピー)とは?


そして、自分を見つめ直すと言う意味で、最近、話題なのが催眠療法(ヒプノセラピー)です。言葉は聞いたことがあるけど、どういったものかわからないという方もいると思います。


ちなみに、ヒプノセラピー(催眠療法)とはアメリカでは、カウンセリングと同じように一般的に利用されている、最新の心理療法の1つで、人間の催眠状態を利用します。催眠誘導という手法を使って、普段閉じている潜在意識の扉を開け、潜在意識の中に注意を向けていく心理療法です。


その為、自分が知らない自分を見つける事ができたり、今抱えている問題の本質を見つけ出す事ができるかもしれません。


実は知らない自分自身のこと。それを自分で解決するが困難な場合が多いです。だから、世の中には、いつまで経っても、精神病院がなくならないのです。ちなみに、心が本格的に病んで、精神病院、メンタルクリニックに行っても、改善する事は難しいです。 


私も色々と悩み過ぎて、病んだ時期がありますが、そうなる前に改善させるのが一番いいです。そして、ヒプノセラピーを受ける事にによって、以下のような効果が期待できると言われています。

・トラウマの解消
・ネガティブな思考や習慣の改善
・人間関係、夫婦間等の悩みの改善
・モチベーションの上昇
・不安からの脱却、自信の回復
・ストレス軽減
・集中力向上
・自己理解・成長
・精神的なリラックス
etc 


今、抱えている問題を解消してくると評判なのが、このヒプノセラピーなんです。その為、顕在意識ではわかっているのに、なかなか解決できない事や行動できない事なども、潜在意識に問いかけたり、暗示をかけることで、変化が見られ、問題解決ができたり、自分でも気がついていない必要な記憶を呼び戻し、性格・考え方・行動などをプラスの方向へと導くことができるようになる可能性があります。

 
自分自身って思っている以上に頑固で、変わることができないのです。例えば、私もお酒を飲みすぎているので、いざ禁酒をしようと思っても、これが中々できないのにびっくりしました。平日は飲まないと決めたのに、なんと、たった一日だけ禁酒できただけでした。


他にもネガティブ思考は完全になくしたいですが、これも難しいですよね。マイナスに考えても何もいいことはありません。でも、ついつい考えてしまいます。そんな自分を変えたい!という方にお勧めなんです。


そして、私は福岡に住んでいるのですが、福岡で催眠術教室&催眠療法(ヒプノセラピー)サロンを探している方にお勧めのサイトがこちらです。

<福岡>催眠術教室&催眠療法(ヒプノセラピー)サロン



こちらのサイトでは、福岡にある催眠術教室&体験会・催眠療法士(ヒプノセラピスト)スクールと催眠療法(ヒプノセラピー)サロンをまとめていますので、催眠術教室&体験会・催眠療法士スクールと催眠療法サロンの情報を集めている方にとても便利です。


ここで紹介されている催眠療法(ヒプノセラピー)サロンを抜粋します。
※詳細はサイトをご確認ください。

・ヒプノセラピー・トリニティ福岡
・和のやすらぎ枝
・Nadis.
・Aria
・Sunshine


セッション内容も、年齢退行療法、前世療法、ヒプノセラピー(前世・退行・未来世療法)怒りなどのネガティヴな感情の解放、人生の目的など様々で、自分に合ったものを選ぶとよいかと思います。


また、こちらのサイトでは、お店の紹介だけでなく、催眠・心理学の基礎なども説明されていたり、こちらのジャンルに興味がある方が、知識をつけたり勉強したりすることも可能になっており、色々と勉強になります。


福岡で催眠術教室&催眠療法(ヒプノセラピー)サロンを探している方は、是非、サイトをチェックしてみてください。

<福岡>催眠術教室&催眠療法(ヒプノセラピー)サロン